Meine Angebote

Meine psychotherapeutischen Angebote und die Frauengesundheitskurse Entspannung und Stressbewältigung durch Progressive Muskelentspannung

richten sich an Frauen, die auf der Suche sind nach:

einer Unterstützung bei der Entwicklung neuer Lebensperspektiven und wichtiger Veränderungen in ihrem Leben
Wegen raus aus familiären Problemen, Erschöpfung oder Dauerstress
Methoden und Techniken, die ihre eigenen Potenziale und Ressourcen mehr zum Vorschein bringen
einem Raum, in dem sie mehr über sich selbst erfahren und ihre Persönlichkeit im eigenen Tempo weiterentwickeln können
Hilfen und Bewältigungsstrategien in Zeiten besonderer Herausforderungen und Krisen
Möglichkeiten, Gefühle mehr wahr- und ernst zu nehmen und die eigene Kraft mehr zu spüren
einem Ort, an dem sie abschalten und neue Energie tanken können
mehr Sicherheit im Umgang mit ihrer „Inneren Weisheit“

und insbesondere an Mütter, die

auf der Suche nach stützender Lebensberatung sind
sich mehr Offenheit, Klarheit und Humor im „Erziehungsalltag“ wünschen
Tiefenentspannungstechniken und Stressbewältigungsstrategien für sich selbst erlernen möchten
mehr Verständnis für ihre Kinder entwickeln möchten
Unterstützung für die Entwicklung eines stärkeren Selbstwertgefühls ihrer Kinder suchen
mehr Sicherheit und Zufriedenheit im Umgang mit Kindern und Jugendlichen erreichen und neue Wege gehen möchten

Darüber hinaus richtet sich mein Angebot auch an Kinder und Jugendliche, die Unterstützung und Stärkung brauchen:

Praxis für Entspannung und Gestalttherapie